シャオミ（Xiaomi）体組成計 体重計 S400 アプリ対応 25項目測定 ホワイト

01商品情報・仕様

※仕様はAmazon商品ページの技術仕様欄と、Xiaomi Japan公式サイトの仕様ページ（確認日 2026-10-12）をもとに記載しています。最新情報は必ずAmazon商品ページでご確認ください。

02結論：こんな人に向いている

03選び方のポイント

測定方式と数値の見方

家庭用の体組成計は、足裏から微弱な電流を流して、体の電気の通りやすさから体脂肪率などを推定する方式が一般的です。そのため、水分量の変化（食後、入浴後、運動後など）で数値が変わります。値の絶対値よりも、同じ条件での推移を見ることが基本です。

測定項目（25項目）の見方

仕様表では、体脂肪率・BMI・基礎代謝量・水分量・心拍数・筋肉量などを含む25項目とされています。項目が多いほど詳しく見えますが、推定値の精度は項目ごとに異なります。全部を気にするのではなく、日常の管理に必要な数項目に絞って見ると続けやすくなります。

アプリ連携と記録の管理

専用アプリで測定データが自動記録される仕組みは、手入力の手間を減らせる点が利点です。スマホの対応OSはAndroid 8.0またはiOS 12.0以降、無線はBluetooth Low Energy 5.0と、メーカー公開仕様の欄に記載されています。ほかのアプリとの連携は、仕様表に記載がありません。使うスマホで対応するかを確認します。

電源・サイズ・最大測定重量

電源方式（電池式か、充電式か）や、最大測定重量、本体サイズは、日常の使い勝手に関わる項目です。メーカー公開仕様の欄には、電源は単4電池3本、測定範囲は0.1kg〜150kg、本体サイズは300×300×24.55mmと記載されています。

設置環境と測定のコツ

体重計は、平らで硬い床に置くのが基本です。カーペットや柔らかい床では、数値が不安定になります。また、体組成計は素足で測定するのが一般的です。複数人で使う場合は、ユーザー設定の切り替えも確認します。

プライバシーとデータの扱い

アプリ連携型の体組成計は、体重や体脂肪率などの健康に関わるデータをスマホやクラウドに保存します。アカウントの登録や、データの保存先、共有の設定は、アプリの設定画面や利用規約で確認できます。家族で使う場合は、他の人のデータが見えないように、ユーザーごとの設定を確認しておくと安心です。

04スペックの読み方

※「この商品の記載」は本ページの仕様表・商品説明に基づきます。「見方・目安」は当該タイプの商品に共通する一般的な考え方です。

05こんな人におすすめ・おすすめしない

06メリット・デメリット

07使い方・お手入れ・注意点

• 同じ条件で測る：毎回、同じ時間帯・同じ服装で測ると、変化を比べやすくなります。
• 食後・入浴直後は避ける：水分の状態で数値が変わるため、食事や入浴の直後は避けます。
• 平らな床に置く：カーペットや傾いた床では、数値が安定しません。
• 素足で乗る：靴下を履いていると、測定できない場合があります。
• 体内に医療機器がある人は注意：ペースメーカーなど体内に医療機器がある場合は、取扱説明書の注意事項を確認します。
• 数値に一喜一憂しない：推定値であるため、日々の細かい変動より、数週間の傾向を見ます。
• 乗る位置を安定させる：左右の足を電極部にしっかり乗せ、動かずに測定します。体を揺らすと数値が安定しません。
• お手入れは乾拭きが基本：水濡れは故障の原因になるため、汚れは固く絞った布で拭き、電極部は乾いた布で拭きます。

08スペック表の用語とチェックポイント

体組成計とは

体重のほか、体脂肪率などの推定値を測る体重計です。この商品はシャオミ（Xiaomi）のS400で、色はホワイトです。

測定項目数

25項目で、体脂肪率、BMI、基礎代謝量、水分量、心拍数、筋肉量などです。推定値で、診断に代わるものではありません。

アプリ連携

専用アプリXiaomi Homeで、測定データを自動記録・管理できると説明されています。

Bluetooth対応

Bluetoothでスマートフォンと接続します。

特徴

アプリ対応、軽量と記載されています。精度の数値は、仕様表に記載がありません。

仕様表の記載範囲

仕様表の記載は、ブランド・商品名・カラー・測定項目数・特徴です。耐荷重の記載はありません。電源は、メーカー公開仕様の欄に単4電池3本（定格電圧4.5V）と記載されています。

09購入前に確認したいこと

• 測定値の見方：推定値のため、傾向をみるために使います。
• 体内の医療機器：使用前に医師へ相談します。
• 妊娠中・持病：体調に不安がある場合は、医師へ相談します。
• 電源：メーカー公開仕様の欄に、単4電池3本（定格電圧4.5V）と記載されています。

10こんな場面での使い方

日々の体重の記録

アプリに記録します。

家族での利用

アプリで管理します。

体の変化の把握

傾向を見ます。

11使い始めの流れ

1. 電源を準備する：電池などを準備します。
2. アプリに登録する：Xiaomi Homeで追加します。
3. 素足で乗る：決まった時間に測ります。
4. 記録を確認する：アプリで見ます。

※一般的な手順の目安です。実際の操作は取扱説明書・メーカーの案内に従ってください。

12長く使うための補足

• 乗る面：乾いた布で拭きます。
• 水気：濡れた足で乗らないようにします。
• 置き場所：湿気の少ない場所に置きます。

13うまく動かないときの確認ポイント

• 記録されない：Bluetoothとアプリを確認します。
• 値がばらつく：測る時間と置く場所をそろえます。
• 連携できない：アカウントの設定を確認します。

※一般的な確認項目です。具体的な操作手順やリセット方法は、取扱説明書・メーカーの案内に従ってください。

14同じ種類の商品との見比べ方

体組成計は、測定項目数・アプリ・接続・特徴で比べると違いがわかります。S400は25項目で、Xiaomi Homeに対応します。Eufy Smart Scale P2 Proが比較対象です。

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15こんな組み合わせ・代替案

別の体組成計と比べたい人

当サイトのEufy Smart Scale P2 Proは、別のブランドのスマート体組成計です。

あわせて使う道具

食事や運動を記録するアプリ、キッチンスケールなどと組み合わせて使う方法もあります。

見落としやすい点

体組成計の値は、診断や治療のためのものではありません。健康上の不安がある場合は、医療機関で相談してください。

記録を続けるための工夫

体組成計は、買った直後は毎日測っても、しばらくすると続かなくなる人が少なくありません。置き場所を洗面所など毎日目にする場所に決める、測る時間を起床後や就寝前に固定するなど、習慣に組み込む工夫が続けやすさに関わります。

16メーカー公開仕様（寸法・質量・定格など）

出典：メーカー公式サイトの製品情報（Xiaomi、型番 MJTZC01YM（Xiaomi Japan公式サイトの仕様ページ）、確認日 2026-10-12）

※仕様は製品の改訂などにより変更されることがあります。購入前に、メーカーの最新の製品情報と商品に同梱の取扱説明書でご確認ください。

17この商品の数字、読み間違えやすい点

※上の表の「書かれ方」は、このページの仕様表・メーカー公開仕様の記載です。割り算などの計算はGEARNOTE運営が行ったもので、メーカーが示した数字ではありません。

※仕様は製品の改訂などにより変更されることがあります。購入前に、メーカーまたはAmazon商品ページの最新情報と、商品に同梱の取扱説明書でご確認ください。

18よくある質問