BenQ BSH01 モニターアーム シングル ブラック
約2〜20kgのモニターに対応するガススプリング式のシングルモニターアーム。VESA 75×75mm／100×100mmに対応し、ティルト+50°〜-20°・スウィーベル±90°・ピボット±180°の可動域を持つ。
01商品情報・仕様
| ブランド | BenQ（ベンキュージャパン） |
|---|---|
| 型番 | BSH01 |
| 取り付けタイプ | テーブルトップマウント |
| ムーブメントタイプ | フルモーション式 |
| 材質 | 金属 |
| 色 | ブラック |
| 対応モニターサイズ | 45インチ以下 |
| 対応モニター重量 | 約2〜20kg |
| 可動域（ティルト） | +50°〜-20° |
| 可動域（高さ調節） | 22〜47.4cm |
| 可動域（シフト） | 48.2cm |
| 可動域（伸縮） | 56.8cm |
| 可動域（ピボット回転） | +180°〜-180° |
| VESAサイズ | 75×75mmまたは100×100mm |
| 机の厚さ | 強化プレート使用時：約12〜45mm／なし：約17〜50mm |
| 本体重量 | 約4.37kg |
※仕様はAmazon商品ページの掲載情報をもとに記載しています。最新情報は必ずAmazon商品ページでご確認ください。
02結論：こんな人に向いている
03選び方のポイント
対応モニターの重さとVESA規格
対応モニター重量は約2〜20kgと、幅広い重さに対応するとされています。重さは「スタンドを外した本体重量」で確認するのが基本です。VESA規格は75×75mmまたは100×100mmに対応しており、これ以外の規格や、そもそも穴がないモニターには取り付けられません。
机の厚みと固定方式
対応する机の厚さは、強化プレート使用時が約12〜45mm、使用しない場合は約17〜50mmとされています。デスククランプとグロメット用マウントの両方が同梱され、天板の状態に応じて固定方法を選べます。
可動域で作業スタイルに合うか確認
ティルトは+50°〜-20°、ピボット回転は+180°〜-180°と、上下・回転の可動域が広く確保されています。高さ調節は22〜47.4cmの範囲で、着座・スタンディングいずれの姿勢にも合わせやすい設計です。
回転幅の2way設置
アーム根本の回転幅は180°／360°の2wayで設置できるとされています。180°に設定すれば、デスクの後ろ側にアームが回り込まず、壁を傷つける心配を減らせます。壁際に設置する場合に確認しておきたいポイントです。
強化プレートの要否
付属の強化プレートは、天板の傷や変形を防ぐためのものです。ガラス素材や薄い天板を使っている場合は、取り付けることが推奨されています。
04スペックの読み方
| 項目 | この商品の記載 | 見方・目安 |
|---|---|---|
| 対応モニター重量 | 約2〜20kg | 範囲外の重さのモニターには使えません。重さはスタンドを外した本体重量で確認します。 |
| VESAサイズ | 75×75mmまたは100×100mm | 対応するVESA規格の穴がモニター背面にあるかが前提条件です。 |
| 可動域（ティルト／ピボット） | +50°〜-20°／+180°〜-180° | 上下の傾きと回転の範囲の目安です。縦置き（ポートレート）用途にはピボット角度を確認します。 |
| 机の厚さ | 強化プレート使用時：約12〜45mm／なし：約17〜50mm | 天板の厚みがこの範囲に収まるかで、クランプ固定の可否が決まります。 |
| 本体重量 | 約4.37kg | アーム自体の重さです。持ち運びや梱包重量の目安になります。 |
※「この商品の記載」は本ページの仕様表・商品説明に基づきます。「見方・目安」は当該タイプの商品に共通する一般的な考え方です。
05こんな人におすすめ・おすすめしない
✅ おすすめな人
- 2〜20kgの重めのモニターや、ウェブカメラ・モニターライトを追加しても安定させたい人
- VESA 75×75mmまたは100×100mmの取り付け穴があるモニターを使っている人
- 机の後ろのスペースを空けたい、または壁際に設置したい人
❌ おすすめしない人
- VESA規格の取り付け穴がないモニターを使っている人
- 机の厚みが対応範囲外、またはクランプ・グロメットどちらの固定方式も使えない天板の人
- 2kg未満の軽量モニターしか使わず、高耐荷重仕様を必要としない人
06メリット・デメリット
👍 メリット
- 約2〜20kgの高耐荷重に対応し、ウェブカメラやモニターライトを追加してもアームが下がりにくいとされている（仕様表）
- VESA用ブラケットが付属し、重いモニターでも取り付けやすい（メーカー説明）
- ティルト+50°〜-20°、ピボット+180°〜-180°と可動域が広い（仕様表）
- アーム根本の回転幅を180°／360°の2wayで設置でき、壁際でも配置しやすい（メーカー説明）
- デスククランプとグロメット用マウントが同梱され、天板の状態に応じて選べる（仕様表）
👎 デメリット
- 対応する机の厚みは強化プレートの有無で変わり、天板によっては取り付けられない場合がある
- 耐荷重の上限に近いモニターでは、設置後にテンションの再調整が必要になることがある
- 取り付けに使う工具の種類やネジのサイズは、本ページに記載がない
07使い方・お手入れ・注意点
- 取り付け前の確認：モニターの重量（スタンドを外した本体重量）、VESA規格、机の天板の厚みを確認します。
- 設置方法の選択：デスククランプまたはグロメット用マウントから、天板の状態に合った方法を選びます。
- テンション調整：モニターを取り付けた後、位置が保てる強さにガススプリングのテンションを調整します。動かして下がる場合は再調整します。
- 回転幅の設定：壁際に設置する場合は、アーム根本の回転幅を180°に設定すると壁への接触を防げます。
- ケーブルの取り回し：付属のケーブルマネジメントアクセサリーを使い、デスク上のケーブルを整理します。
08こんな組み合わせ・代替案
他の色・タイプとの違い
ホワイトカラーのBSH02や、2画面用のデュアルアームタイプも同シリーズで展開されています。設置台数や部屋のインテリアに合わせて選べます。
モニター本体と組み合わせる
アームで使うモニターは、VESA規格対応が前提です。当サイトのBenQ GW2490T アイケアモニターやBenQ MOBIUZ EX251 ゲーミングモニターもVESAマウントに対応しています。
09よくある質問
Q.VESA規格に対応していますか？
75×75mmまたは100×100mmのVESAマウントに対応と仕様表に記載されています。異なる規格のモニターには、そのままでは取り付けられません。
Q.モニターを取り付けたらアームが下がってきました。
ガススプリングのテンションが、載せたモニターの重さに合っていない可能性があります。付属の工具で強さを再調整してください。
Q.付属の強化プレートは取り付けた方がよいですか？
薄い天板やガラス製の天板では、傷や変形を防ぐために強化プレートの使用が推奨されています。
Q.グロメットがある机にも設置できますか？
同梱のグロメット用マウントで取り付け可能とされています。対応する天板の厚みは、強化プレートの有無で異なります。
Q.ブラック以外の色はありますか？
ホワイトカラーのBSH02が展開されています。