グロング ソイプロテイン 1kg プロテイン ソイ 大豆プロテイン 植物由来甘味料 ステビア使用 ココア風味
タンパク原料に大豆たんぱくを使用し、甘味料をステビアのみとした、グロングのソイプロテイン。ココア風味の1kg。
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01商品情報・仕様
| ブランド | GronG（グロング） |
|---|---|
| 種類 | ソイプロテイン |
| 風味 | ココア |
| 内容量 | 1,000g |
| 栄養成分(1食25g当たり) | エネルギー91kcal、たんぱく質20.0g、脂質0.7g、炭水化物1.5g、食塩相当量0.55g、カルシウム80mg、鉄4.4mg、マグネシウム40mg（推定値） |
| 原材料 | 大豆たんぱく（国内製造）、ココアパウダー、食塩／香料、乳化剤、炭酸Ca、甘味料（ステビア）、酸化Mg、V.C、ピロリン酸第二鉄、ナイアシン、抽出V.E、パントテン酸Ca、V.B1、V.B6、V.B2、V.A、葉酸、V.D、V.B12（一部に大豆を含む） |
| 特徴（商品説明） | タンパク原料を大豆たんぱく100%で使用。甘味料は植物由来のステビアのみ。ミネラル3種・ビタミン11種を配合と案内 |
| 製造 | 国内製造（一部に外国製造の原料が含まれる場合あり） |
| 製品サイズ | 25×18×8cm、1kg |
※仕様はAmazon商品ページの技術仕様欄・商品説明欄をもとに記載しています。メーカーの公式情報では確認できていない項目があります。最新情報は必ずAmazon商品ページとメーカーの案内でご確認ください。
02結論：こんな人に向いている
03選び方のポイント
たんぱく源の種類を確認する
タンパク原料は大豆たんぱくのみとされています。ホエイとは原料が異なり、原材料欄に乳成分の記載はありません。ただし、製造ラインの共用などの情報はラベルで確認します。
栄養成分を確認する
1食25gあたりエネルギー91kcal、たんぱく質20.0g、脂質0.7g、炭水化物1.5g、食塩相当量0.55gです（推定値）。ほかのソイと比べる際は、1食あたりのgを揃えます。
甘味料と配合成分を確認する
甘味料はステビアのみです。カルシウム、鉄、マグネシウムのミネラル3種と、ビタミン11種が配合と案内されています。
溶け方・飲み口を確認する
溶け方やとろみは仕様表に記載がありません。飲み口の好みには個人差があるため、商品ページでご確認ください。
04スペックの読み方
| 項目 | この商品の記載 | 見方・目安 |
|---|---|---|
| たんぱく質 | 20.0g/25g | 1食あたりの表示値です。 |
| エネルギー | 91kcal/25g | 水や飲み物の分は含みません。 |
| 甘味料 | ステビアのみ | スクラロースなどの人工甘味料を使わない表記です。 |
| アレルゲン | 大豆 | 大豆アレルギーの人は避けます。 |
※「この商品の記載」は本ページの仕様表・商品説明に基づきます。「見方・目安」は当該タイプの商品に共通する一般的な考え方です。
05こんな人におすすめ・おすすめしない
✅ おすすめな人
- 乳製品を使わない大豆たんぱく系のプロテインを探している人
- 甘味料をステビアだけにしたい人
- ココア風味のソイプロテインを試したい人
❌ おすすめしない人
- 大豆アレルギーがある人
- 妊娠中・授乳中・服薬中で、医師から指示を受けている人（医師に相談してください）
06メリット・デメリット
👍 メリット
- 原材料欄に乳成分の記載がない
- 甘味料はステビアのみと案内
- 1食25gあたりの栄養成分が確認できる
👎 デメリット
- 大豆を含む
- ソイ特有の風味が好みに合わない場合がある
07使い方・お手入れ・注意点
- 飲み方：水や牛乳、豆乳などに溶かしてお召し上がりください。量はラベルの表示に従ってください。
- 保存：高温多湿・直射日光を避けて保管します。濡れたスプーンを袋の中に入れないでください。開封後は密閉し、早めにお召し上がりください。
- 注意：商品ページの注意書きに、妊娠・授乳中及び薬を服用中の方は医師とご相談の上お買い求めくださいとあります。たんぱく質の摂取量や、持病・服薬・妊娠中・授乳中の場合の飲用は、医師や管理栄養士に相談してください。
- 廃棄：袋は自治体の分別ルールに従って処分してください。
08こんな組み合わせ・代替案
同じソイ系のプロテインと比べる
ザバス ソイプロテイン100と、1食あたりのたんぱく質量・甘味料の種類を見比べられます。
ホエイ系と使い分ける
グロング ホエイプロテイン スタンダードなど、ホエイ系との原料の違いで選べます。
09この商品の数字、読み間違えやすい点
| 数字 | 書かれ方 | 読むときの注意 |
|---|---|---|
| 内容量と1食 | 内容量 1,000g／栄養成分(1食25g当たり) | 1,000gを25gで割ると40食分です（筆者の計算）。栄養成分の数字はすべて、1,000g全体ではなく、1食25gあたりです。 |
| たんぱく質 | たんぱく質20.0g | 1食25gのうち20.0gです。20.0÷25は0.8で、粉の重さの80%にあたります（筆者の計算）。 |
| 単位の混在 | 食塩相当量0.55g、カルシウム80mg、鉄4.4mg、マグネシウム40mg | gとmgが混ざっています。1g＝1,000mgなので、0.55gは550mgです（筆者の計算）。数字の大きさだけで比べられません。 |
| 推定値 | （推定値） | 栄養成分の欄の末尾に「（推定値）」と書かれています。何をもとにした推定かは、ページに書かれていません。 |
| 配合の種類 | ミネラル3種・ビタミン11種 | 3種と11種は種類の数です。原材料欄では、炭酸Ca、酸化Mg、ピロリン酸第二鉄の3つと、V.C、ナイアシン、パントテン酸Ca、V.B1、V.B6、V.B2、V.A、葉酸、V.D、V.B12、抽出V.Eの11が並んでいます。ビタミンの量はページにありません。 |
最も取り違えやすいのは、栄養成分が1食25gあたりの数字で、内容量の1,000gとは基準が違う点です。
※上の表の「書かれ方」は、このページの仕様表・メーカー公開仕様の記載です。割り算などの計算はGEARNOTE運営が行ったもので、メーカーが示した数字ではありません。
※仕様は製品の改訂などにより変更されることがあります。購入前に、メーカーまたはAmazon商品ページの最新情報と、商品に同梱の取扱説明書でご確認ください。
10よくある質問
Q.乳成分は使われていますか？
原材料表示は大豆たんぱくが中心で、乳成分の記載はありません。ただしアレルギーが心配な場合は、ラベルの表示や製造情報を確認してください。
Q.1食のたんぱく質量は？
1食25gあたり20.0g（推定値）と記載されています。
Q.甘味料は何を使っていますか？
甘味料はステビアのみと表示されています。
Q.妊娠中・授乳中や服薬中でも飲めますか？
商品ページに、妊娠・授乳中及び薬を服用中の方は医師とご相談くださいと記載されています。