Comparison
プロテイン飲料おすすめ3選比較
REYS ホエイプロテイン・ザバス ミルクプロテイン・ザバス ソイプロテイン100の3商品を、Amazonレビューの傾向をもとにたんぱく質の種類・飲みやすさ・価格の観点から比較しました。目的別に向いている商品をまとめています。
01全8商品比較表
| 商品 | 評価 | 価格 | 特徴 |
|---|---|---|---|
| ★★★★☆ 4.3（8,248件） | ¥5,280 | 山澤礼明氏監修のWPCホエイプロテイン、1kg。国内製造でビタミン7種配合、カフェオレ風味。Amazonでは8,248件のレビューで星4.3と高評価を集めています。 | |
| ★★★★☆ 4.3（1,680件） | ¥4,855 | 明治のホエイプロテイン100、バナナ風味、980g。Amazonでは1,680件のレビューで星4.3と高評価を集めています。 | |
| ★★★★☆ 4.4（1,144件） | ¥5,980 | WPCタイプのホエイプロテイン100、キウイ風味、1kg。Amazonでは1,144件のレビューで星4.4と高評価を集めています。 | |
| ★★★★☆ 4.4（5,059件） | ¥3,418 | 脂肪ゼロ・高たんぱくのミルクプロテイン飲料、ココア風味、200ml×24本ケース販売。Amazonでは5,059件のレビューで星4.4と高評価を集めています。 | |
| ★★★★☆ 4.0（383件） | ¥6,980 | バズーカ岡田氏監修のWPCホエイプロテイン。グラスフェッド、人工甘味料不使用、国内製造。Amazonでは383件のレビューで星4.0の評価です。 | |
| ★★★★☆ 4.2（4,078件） | ¥3,625 | 大豆由来のソイプロテインを100%使用したミルクティー風味のプロテイン。水や牛乳、豆乳に溶けやすく、あっさりとした甘さで運動後や忙しい朝食のお供に飲みやすい。 | |
| ★★★★★ 4.6（49件） | ¥1,882 | 運動後にたんぱく質と糖質を美味しく補給し、大きなカラダづくりをサポートするウェイトアップ用プロテイン。キャラメルブラウニー風味で溶けやすく、デザート感覚でエネルギー補給できる。 | |
| ★★★★☆ 4.1（208件） | ¥1,503 | たんぱく質と亜鉛を配合したゼリータイプのプロテイン飲料。粉を溶かす手間なく、持ち運んで運動後すぐに素早くエネルギー・栄養補給ができる。トロピカルなミックスフルーツ風味。 |
※各商品ページに掲載しているAmazon商品情報・レビュー傾向をもとに作成しています。価格・在庫状況は変動するため最新情報はAmazon商品ページでご確認ください。
02選び方ガイド
▸運動後の速い吸収を優先するなら
8,000件を超えるレビューを持つREYS ホエイプロテインが候補です。吸収の速いホエイタイプで、トレーニング後のリカバリーに向いています。
▸溶かす手間なくすぐ飲みたいなら
飲み切りドリンクタイプのザバス ミルクプロテインが候補です。24本ケースで持ち運びやすく、外出先でも手軽にたんぱく質補給ができます。
▸腹持ちの良さ・あっさりした甘さを優先するなら
大豆由来のザバス ソイプロテイン100が候補です。吸収がゆるやかで腹持ちが良いとされ、間食代わりや就寝前にも選ばれています。
▸用途で使い分けるなら
トレーニング後はホエイ、外出先での手軽な補給はミルクプロテイン、就寝前や腹持ちを重視する場面ではソイプロテインというように使い分けるのもおすすめです。
03よくある質問
Q.3商品の中で一番人気があるのはどれですか？
Amazonのレビュー件数で見ると、REYS ホエイプロテインが8,248件ともっとも多く、国内製造とコスパの良さで幅広く支持されています。
Q.ホエイ・ミルク・ソイはどう違いますか？
ホエイは吸収が速く運動直後に向き、ソイは吸収がゆるやかで腹持ちが良いとされています。ミルクプロテインはドリンクタイプで手軽に飲める点が特徴です。
Q.この比較はどのように作成していますか？
GEARNOTEでは実際に試飲して比較しているわけではなく、各商品のAmazon商品ページに掲載されている情報と、カスタマーレビューの傾向を分析してまとめています。購入の際は最新の商品ページ・レビューも合わせてご確認ください。