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リュック・バックパックの選び方ガイド|容量・PC収納・サイズ・重量・撥水・背面のつくりの見方

リュックの仕様表には、「容量19ℓ」「W290×H430×D160mm」「945g」「15inch PC対応」「B4サイズ」「2気室」「撥水加工」「背面長 S42cm/M48cm」などが並びます。何を入れて持つか(PC・書類・水筒・着替え)と、どのくらいの距離を背負うか(通勤・通学・旅行・山歩き)で、見るべき項目が変わります。このページでは、当サイトの商品ページに載っている仕様の数値をもとに、リュックの種類、見る項目と読み方、使う場面別の考え方を整理しました。耐荷重や使い方の注意は、必ず各商品の取扱説明書とメーカーの案内に従ってください。財布や小物の選び方は財布・カードケース・キーケースの選び方ガイド、肩掛けのバッグはショルダーバッグ・トートバッグの選び方ガイドも参考になります。

※ 当サイトはアフィリエイト広告(Amazonアソシエイト)を利用しています。リンク先の商品ページに広告リンクが含まれます。

01まず知っておきたいリュックの種類

リュックは、使う場面と容量で大きく分けられます。以下は一般的な説明で、実際の機能は商品ごとに異なります。

タイプ容量の目安(一般的な傾向)一般的な特徴気をつけたい点
ビジネスリュック(デイパック)15〜25L前後PC・書類用のポケットを備える商品が多く、通勤で使われるPCの対応サイズ(インチ)と、書類の判型(A4・B4)を確認する
小型・ミニリュック10L前後以下財布・スマートフォン・小物を持つ近所の外出向きA4やB5が入るか、ペットボトルが入るかを確認する
2WAYタイプ10〜25L前後リュックと手持ち(トート)を切り替えられるベルトや持ち手の長さを確認する
登山・ハイキング向け25〜30L前後以上容量の調整、チェストストラップ、ヒップベルトなどの装備を備える商品がある背面長(身体に合うサイズ)と、装備の取り外しを確認する
スポーツ・通学向けの大容量25〜35L前後シューズやボールの収納スペースを備える商品がある容量が大きいぶん、荷物を詰めすぎると重くなる
マザーズリュックなど多ポケットタイプ20L前後小物を分けて入れられるポケットが多いポケットの数と、よく使う物の入れる場所を決めておく

どのタイプが優れているかではなく、毎日入れる荷物の量と、背負う時間に合わせて選ぶのが一般的です。

02スペック表で見る7つのポイント

1. 容量(L/ℓ)

容量は、入れられる荷物の量の目安です。同じ容量でも、形によって入れやすさは異なります。仕様表やメーカー公開仕様では、Kanana project PJ8-3rd フリーウェイリュックが8L、Kanana project PJ1-4thが7L、Kanana project PJ-14 2wayリュックが9L、Kanana project エブリーリュック 31662が15L、ace.GENE ガジェタブルRが14L、PORTER インタラクティブ デイパックが16ℓ、PORTER プラン リュックサックが17ℓ、PORTER タイム リュックが19ℓ、PORTER ユニオン 2WAYリュックサックが24ℓ、Karrimor cleave 30が30Lと記載されています。

2. 外寸と重量

外寸は、荷物が入るかと、見た目の大きさの目安になります。重量は、荷物を入れる前の本体の重さです。仕様表では、Kanana project PJ1-4thが490g、PJ8-3rdが540g、PORTER プランが630g(W270×H380×D140mm)、ace.GENE ガジェタブルRが900g(W28×H39×D12cm)、PORTER タイムが945g(W290×H430×D160mm)、ace.GENE ガジェタブルヘザー2が1150gと記載されています。

3. PC・書類の収納(インチ・A4・B4・B5)

PC対応サイズは、ノートPCの画面サイズ(インチ)で示されます。書類は、A4・B4・B5などの判型で示されます。仕様表では、ace.GENE ガジェタブルRが14.0インチ対応(参考収納寸法 W33×H24×D2.5cm)・A4ファイル収納、ace.GENE ラグレンティスが14.0インチ対応・A4ファイル収納(参考 31.3×23.1cm)、ace.GENE ガジェタブルヘザー2が15.6インチ対応・B4ファイル収納、PORTER タイムとPORTER インタラクティブが15inch PC対応、Kanana project PJ8-3rdがB5、エブリーリュック 31662がA4と記載されています。

4. 気室の数と開閉方式

気室は、荷物を仕切って入れられる空間の数です。開閉方式は、出し入れのしやすさに関わります。仕様表では、ace.GENE ラグレンティス・ガジェタブルR・ガジェタブルヘザー2が2気室、Kanana project エブリーリュック 31662とPJ8-3rdが1気室、PORTER ユニオン 2WAYがラウンド式ダブルファスナー(3辺フルオープン)、Karrimor cleave 30がロールトップ(容量調整可能)とフロントアクセスと記載されています。

5. ポケット・ボトルホルダー

ペットボトルや折りたたみ傘の収納場所があるかは、毎日の使いやすさに関わります。仕様表では、PORTER インタラクティブが外装3・内装11のポケット(ペン1、PC1、ペットボトルホルダー2を含む)、PORTER タイムが内装にペットボトルや折り畳み傘を収納できるササマチポケット、PUMA バズ バックパックが傘用とウォーターボトル用のサイドメッシュポケット、Ponbaby マザーズリュック 23Lがポケット数16と記載されています。

6. 素材と撥水加工

素材名と加工名は、お手入れや雨の日の使い方の目安になります。撥水加工の記載があっても、完全に水を防ぐとは限りません。仕様表では、PORTER プランが表地ナイロンツイル(弱撥水加工・裏面PVCコーティング)、PORTER タイムがコーデュラナイロンツイル(テフロンファブリックプロテクター加工・PVC加工)、PORTER インタラクティブが表ポリエステルオックス(表面:撥水加工、裏面:TPU加工)、Kanana project PJ1-4thが撥水加工生地、ace.GENE ガジェタブルヘザー2が撥水、Ponbaby マザーズリュックが撥水剤加工と記載されています。

7. 背負いやすさに関わる装備(ベルト・背面長・チェストベルト)

ベルトの長さ調節や、チェストベルトの有無は、背負い心地の好みに関わります。仕様表では、PORTER タイムが背負いベルト約43〜88cmで長さ調節可、PORTER ユニオン 2WAYがベルト長さ〜91cm・持ち手長さ39cm、ace.GENE ガジェタブルヘザー2とガジェタブルRが取り外せるチェストベルト付き、Karrimor cleave 30が背面長S 42cm/M 48cm(ワンタッチバックルのチェストストラップ・取り外し可能なヒップベルト)と記載されています。

03GEARNOTEのビジネスリュック・デイパックを仕様で並べてみる

商品容量・外寸(記載)重量(記載)PC・書類(記載)素材・特徴(記載)
PORTER プラン リュックサック 728-0870317ℓ/W270×H380×D140mm630g—表:ナイロンツイル(弱撥水加工)・蛇腹式ポケットや小分けポケットを複数装備
PORTER タイム リュック 655-0616919ℓ/W290×H430×D160mm945gB4サイズ・15inch PC対応(クッション材入りポケット)コーデュラナイロンツイル・カバンが自立する構造・ササマチポケット
PORTER インタラクティブ デイパック 536-1705116ℓ/W280×H420×D140mm1100g15inch PC収納可・2層式でB4書類が入る外装3・内装11のポケット・YKKビスロン METALUXE Tough・トロリーバー通し機能
PORTER ユニオン 2WAYリュックサック 782-0869024ℓ/W320×H440×D140mm1030g—ポリエステルキャンバス・3辺フルオープン・リュック/トートの2WAY
ace.GENE ガジェタブルR 6800214L/W28×H39×D12cm900g14.0インチ対応・A4ファイル収納リサイクルナイロン・2気室・セットアップ可・取り外せるチェストベルト付きハーネス
ace.GENE ラグレンティス 6832219/24L(エキスパンダブル)/W28×H46×D16/20cm1,010g14.0インチ対応・A4ファイル収納2気室・反射材付き・セットアップ機能・脱着可能なオーガナイザーポーチ
ace.GENE ガジェタブルヘザー219/23L(エキスパンダブル)/W30×H43×D14/18cm1150g15.6インチ対応・B4ファイル収納2気室・PUコーティングファスナー・撥水・取り外せるチェストベルト付き
ace.GENE ガジェタブルCB 62362——15インチPC対応セットアップ可能(仕様表の記載はここまで)

※数値は各商品ページに掲載している仕様表・メーカー公開仕様(メーカー・Amazon商品ページの記載)によります。「—」は記載のない項目です。容量の表記は、商品ページの記載(L/ℓ)のままです。

04小型・2WAYのリュックを仕様で並べてみる

商品容量・外寸(記載)重量(記載)収納の目安(記載)素材・特徴(記載)
Kanana project PJ1-4th 676447L/H28×W29×D10cm490gB5対応(Amazon記載)ポリエステル75dnドビー/TPUラミネート加工/牛革・セーフティロック・キーフック付・ボトルホルダーポケット
Kanana project PJ8-3rd フリーウェイリュック 621018L/W30×H34×D12cm540gB5・長財布収納可(Amazon記載)ナイロン100×210dnツイルワッシャー/PU加工・1気室・セーフティロック
Kanana project PJ-14 2wayリュック9L/H26×W28×D14cm(エキスパンド時W42cm)570gB5サイズ(目安)リサイクルナイロン・2way(リュック・トート)・エキスパンダブル・ボトルホルダー
Kanana project エブリーリュック 3166111L/W26×H30×D11cm約550gB5収納可・ペットボトル収納可ナイロンツイルPU加工/PU合皮・1気室
Kanana project エブリーリュック 3166215L/W28×H37×D13cm約640gA4収納可・ペットボトル収納可ナイロンツイルPU加工/PU合皮・1気室

※数値は各商品ページに掲載している仕様表・メーカー公開仕様によります。収納の目安は、商品ページの記載のままです。実際に入るかは、荷物の厚みも含めて確認してください。

05スポーツ・アウトドア・大容量のリュックを仕様で並べてみる

商品容量・外寸(記載)重量(記載)収納・装備(記載)素材・その他(記載)
Karrimor cleave 30(品番 501208)30L/H57×W29×D23cmS 940g/M 950gロールトップ(容量調整可)・フロントアクセス・ポールキャリア・内部ハンギングポケット・チェストストラップ・取り外し可能なヒップベルトN100D X-GRID R/S NY(ナイロン89%、ポリエチレン11%)・背面長 S 42cm/M 48cm
Columbia キャッスルロック 25L25L—収納式レインカバー付き・複数ポケット用途:登山・ハイキング・旅行・タウンユース
PUMA バズ バックパック約28L(OSFA)—両方向ジッパーのメインコンパートメントとフロントコンパートメント・傘用とウォーターボトル用のサイドメッシュポケットポリエステル100%(ポリウレタンコーティング)・50%以上のリサイクル素材
New Balance トップローディングバックパック35L JABF166535L—底部シューズ収納・A4対応・内部ポケット—
NIKE フープス エリート バックパック32L—ボール収納スペース・複数ポケット・ペットボトルホルダー—
Dickies アイコンロゴ バックパック 18421700約30L(47×32×20cm)—ダブルファスナー・サイドストラップ外装:ポリエステル・手洗いのみ
Ponbaby マザーズリュック ベーシックモデル23L Pon-0123L/品目寸法 20×43×27cm800gポケット数16・ファスナーポリエステル(表地ナイロン)・撥水剤加工

※数値は各商品ページに掲載している仕様表・メーカー公開仕様によります。「—」は記載のない項目です。容量の大きさと背負い心地は、荷物の量や体格により異なります。

06PC・書類を入れるときの注意(各商品ページの記載から)

ノートPCや書類を入れる場合は、仕様表の「対応サイズ」と「収納の参考寸法」を合わせて確認します。当サイトの商品ページでは、次のように記載されています。

  • ace.GENE ガジェタブルR:14.0インチ対応(参考収納寸法 W33×H24×D2.5cm)、A4ファイル収納
  • ace.GENE ラグレンティス:14.0インチ対応(参考収納寸法 W33×H24×D2.5cm)、A4ファイル収納(参考 31.3×23.1cm)
  • PORTER タイム:B4サイズ・15inch PC対応。ノートPCやタブレットを収納できるクッション材入りのポケットを装備(メーカー公式サイト)
  • PORTER インタラクティブ:15inchのPCが収納可能。2層式でB4サイズの書類が入る。PCやタブレットの収納に適したポケットとトロリーバー通し機能を備える(メーカー公式サイト)
  • PORTER プラン:外寸は約W270×H380×D140mmで、A4(210×297mm)を縦向きに入れられる可能性はあるが、内寸と仕切りは仕様表にないと商品ページに記載

PCの本体サイズは、同じインチ数でも機種により異なります。厚みのある書類やACアダプターも一緒に入れるときは、外寸と気室の構成も合わせて確認しましょう。

07使う場面別の選び方

通勤でPCと書類を持ち歩きたい

PC対応サイズと書類の判型が合うかを先に確認します。PORTER タイムは15inch PC・B4対応、ace.GENE ガジェタブルヘザー2は15.6インチ・B4対応、ace.GENE ガジェタブルRは14.0インチ・A4対応と記載されています。重量も、ガジェタブルRの900gからガジェタブルヘザー2の1150gまで差があります。

身軽に、小物とA4・B5の書類だけ持ちたい

小型のリュックが候補です。Kanana project PJ1-4th(7L・490g)、PJ8-3rd(8L・540g)、エブリーリュック 31661(11L・約550g)が、B5サイズを収納できる目安として記載されています。

リュックとトートを切り替えたい

2WAYタイプを確認します。Kanana project PJ-14はリュック・トートの2way(エキスパンド時W42cm)、PORTER ユニオン 2WAYはリュック/トートの2WAYで、ベルト長さ〜91cm・持ち手長さ39cmと記載されています。

荷物の量に合わせて、容量を変えたい

容量拡張や調整の仕組みを確認します。ace.GENE ラグレンティスは19/24L(エキスパンダブル)、ガジェタブルヘザー2は19/23L、Karrimor cleave 30はロールトップで容量調整可能と記載されています。

山歩きやハイキングに使いたい

Karrimor cleave 30は、30L・ロールトップ・チェストストラップ・取り外し可能なヒップベルトと背面長(S 42cm/M 48cm)が記載されています。Columbia キャッスルロック 25Lは、収納式レインカバー付きで、用途は登山・ハイキング・旅行・タウンユースと記載されています。背面長は体格に合うサイズを確認します。

ジムや部活で、シューズやボールも入れたい

New Balance 35Lは底部シューズ収納、NIKE フープス エリート 32Lはボール収納スペースと記載されています。Dickies アイコンロゴ 約30LやPUMA バズ 約28Lもあります。

雨の日にも使うことがある

素材名と加工名を確認します。PORTER プランは弱撥水加工、PORTER インタラクティブは表面に撥水加工、Columbia キャッスルロックは収納式レインカバー付きと記載されています。撥水加工でも、完全に水を防ぐ意味とは限りません。ファスナーまわりや縫い目から水が入ることもあります。

08用途と見るポイントの早見表

持ち歩く場面候補になるタイプ仕様表で見る項目当サイトの記載の例
通勤でPC・書類を持つビジネスリュックPC対応インチ、書類の判型、気室、重量PORTER タイムは15inch PC・B4対応・945g
近所への外出・身軽な通勤小型リュック容量、重量、B5/A4の収納PJ8-3rdは8L・540g・B5
荷物が日によって変わる容量拡張タイプ、ロールトップエキスパンダブルの容量、開閉方式ラグレンティスは19/24L
リュックとトートを使い分ける2WAYタイプベルト長さ、持ち手長さユニオン 2WAYはベルト〜91cm・持ち手39cm
山歩き・ハイキング登山向けバックパック容量、背面長、チェスト/ヒップベルトcleave 30は30L・背面長S 42cm/M 48cm
ジム・部活・旅行大容量バックパック容量、シューズ/ボール収納、ポケットNew Balance 35Lは底部シューズ収納

※背負い心地や使いやすさは、体格や荷物の量により異なります。店頭で試せるときは、荷物を入れた状態で背負って確かめるのが確実です。

09リュックまわりの用語

スペック表やカタログでよく目にする言葉を、見るときのポイントとあわせてまとめました。

用語意味スペック表で見るときのポイント
容量(L/ℓ)入れられる荷物の量の目安同じ容量でも形が異なると入れやすさが変わる。外寸も合わせて見る
気室荷物を仕切って入れられる空間『2気室』のように記載される。PCと衣類を分けたいときに確認する
エキスパンダブルファスナーなどで、マチ(奥行き)を広げられる機能『19/24L』のように、広げる前後の容量が併記される
セットアップ機能(セットアップ可能)一般に、キャリーケースのハンドルに通して固定できる機能とされるace.GENEの商品ページに記載。使い方は、メーカーの案内で確認する
ロールトップ口を巻いて閉じる開閉方式巻く量で容量を調整できる。Karrimor cleave 30に記載
チェストストラップ(チェストベルト)胸の前で肩ベルトをつなぐ細いベルト肩ベルトのずれを抑える目的で使われる。取り外せるかを確認する
背面長背中側の長さの区分(S/Mなど)体格に合うサイズを選ぶ。Karrimor cleave 30はS 42cm/M 48cm
撥水加工水を弾きやすくする加工完全に水を防ぐ意味とは限らない。ファスナーや縫い目の記載も確認する
デニール(dn)糸の太さを表す単位『100dn』のように素材欄に出る。数値だけで丈夫さは判断しにくい
品目寸法商品の外寸の記載Ponbabyの商品ページでは、20×43×27cmと記載。順番の意味は商品ページで確認する

10あわせて考えたい選び方

リュックは、中に入れる荷物や、一緒に持つ小物との組み合わせで選ぶことも多い道具です。関連するページも参考にしてください。

背負い心地や好みは、人によって異なります。店頭で試せるときは、荷物を入れた状態で、肩やベルトの当たり方を確かめるのが確実です。

11失敗しやすいポイントと、安全に使うための基本

✅ こうすると失敗しにくい

  • 毎日入れる荷物(PC・書類・水筒・傘)の寸法を確認してから、容量と外寸を見る
  • PCの対応インチと、書類の判型(A4・B4・B5)が、持ち物に合うかを確認する
  • 本体の重量も確認し、荷物を入れた総重量を考える
  • 撥水加工の記載は、完全に水を防ぐ意味ではないと考えて、雨の日の使い方を決める
  • 登山用は、背面長(S/Mなど)を、体格に合わせて選ぶ

⚠️ 避けたいこと

  • 容量だけで選び、PCや書類が入る外寸・収納を確認しない
  • 荷物を詰めすぎて、ファスナーやベルトに負担をかける
  • 濡れたまま、リュックを閉じて保管する
  • 直射日光の当たる場所や、高温になる車内に置いたままにする
  • 耐荷重の記載がない商品に、重い荷物を入れ続ける

12GEARNOTEで比べられるリュック・バックパック

ここまでの見方をもとに、GEARNOTEに掲載しているリュック・バックパック20商品を並べました。各商品ページでは、仕様表・選び方のポイント・メーカー公開仕様を同じ形式で整理しています。

⚖ 先頭の4商品を並べて比較する 気になる商品は、各カードの「⚖」ボタンで比較リストに入れて、最大4つまで並べて見られます。

一覧で比べたい方はリュック比較もご覧ください。

13よくある質問

Q.リュックの容量は、何Lを選べばよいですか?

毎日入れる荷物の量で考えるのが一般的です。当サイトの仕様表・メーカー公開仕様では、Kanana project PJ8-3rd(8L)、ace.GENE ガジェタブルR(14L)、PORTER プラン(17ℓ)、PORTER タイム(19ℓ)、PORTER ユニオン 2WAY(24ℓ)、Karrimor cleave 30(30L)などと記載されています。容量だけでなく、外寸やポケットの構成も確認してください。

Q.ノートPCは、どのサイズまで入りますか?

リュックごとに『対応インチ』が記載されています。当サイトの仕様表では、ace.GENE ガジェタブルRとラグレンティスが14.0インチ対応、ace.GENE ガジェタブルヘザー2が15.6インチ対応、PORTER タイムとインタラクティブが15inch PC対応と記載されています。PC本体の厚みやACアダプターも含めて確認してください。

Q.A4、B4、B5は、どう違いますか?

紙の判型です。一般的に、A4は210×297mm、B5は182×257mm、B4は257×364mmです。当サイトの仕様表では、ace.GENE ガジェタブルRがA4ファイル収納、ace.GENE ガジェタブルヘザー2がB4ファイル収納、Kanana project PJ8-3rdがB5と記載されています。書類の厚みも考えて選びましょう。

Q.エキスパンダブルとは何ですか?

マチ(奥行き)を広げて、容量を増やせる機能です。当サイトの仕様表では、ace.GENE ラグレンティスが19/24L(W28×H46×D16/20cm)、ace.GENE ガジェタブルヘザー2が19/23L(D14/18cm)、Kanana project PJ-14 2wayがエキスパンド時W42cmと記載されています。

Q.2気室とは、どういう意味ですか?

荷物を仕切って入れられる空間が2つあることです。当サイトの仕様表では、ace.GENE ラグレンティス、ガジェタブルR、ガジェタブルヘザー2が2気室、Kanana project エブリーリュック 31662とPJ8-3rdが1気室と記載されています。PCと衣類を分けたいときなどに確認します。

Q.撥水加工のリュックは、雨でも使えますか?

撥水加工は、水を弾きやすくする加工で、完全に水を防ぐ意味とは限りません。当サイトの商品ページでは、PORTER プランが弱撥水加工、PORTER インタラクティブが表面に撥水加工、Columbia キャッスルロックが収納式レインカバー付きと記載されています。大切な荷物は、袋に入れるなどの工夫をしましょう。

Q.リュックの重さは、どれくらいを目安にすればよいですか?

本体が軽いほど、荷物を入れた総重量を抑えやすい傾向があります。当サイトの仕様表では、Kanana project PJ1-4thが490g、PORTER プランが630g、ace.GENE ガジェタブルRが900g、PORTER タイムが945g、ace.GENE ガジェタブルヘザー2が1150gと記載されています。収納の仕様と合わせて比べてください。

Q.2WAYのリュックは、どう使い分けますか?

背負って運ぶ場面と、手で持つ場面を切り替えられます。当サイトの仕様表では、Kanana project PJ-14 2wayがリュック・トートの2way、PORTER ユニオン 2WAYがリュック/トートの2WAYで、ベルト長さ〜91cm・持ち手長さ39cmと記載されています。

Q.登山用のリュックで、背面長は何を見ますか?

背中側の長さの区分で、体格に合わせて選びます。当サイトの仕様表では、Karrimor cleave 30が背面長 S 42cm/M 48cm、重量 S 940g/M 950gと記載されています。ほかに、ロールトップ(容量調整可能)、チェストストラップ、取り外し可能なヒップベルトなどが記載されています。

Q.PORTER ユニオンの2つの商品は、何が違いますか?

当サイトの商品ページでは、メーカー公開仕様で、782-08690がW320×H440×D140mm・1030g・24ℓ、782-08692がW300×H420×D180mm・815g・15ℓで、かぶせタイプと記載されています。2WAYで使うのは782-08690で、ラウンド式ダブルファスナー(3辺フルオープン)と記載されています。

Q.スポーツ向けのバックパックは、何を見ればよいですか?

容量と、収納スペースの種類を確認します。当サイトの商品ページでは、New Balance 35Lが底部シューズ収納・A4対応、NIKE フープス エリート 32Lがボール収納スペース、PUMA バズ(約28L)が傘用とウォーターボトル用のサイドメッシュポケットと記載されています。荷物を詰めすぎると重くなる点にも注意してください。

※本ガイドは一般的な考え方をまとめたもので、特定の製品の効果や安全性を保証するものではありません。使用方法・注意事項は必ず各製品の取扱説明書とメーカー情報をご確認ください。価格・在庫は変動するためAmazon商品ページでご確認ください。